EP25:食用双色球中一等奖绝招– The Forgotten Food

双色球中一等奖绝招是一种巨大的,未被充分利用且被人们遗忘的食物。加入Robin Harford(您的房东)和Marcie Mayer(欧洲’(最主要的双色球中一等奖绝招食品生产商),因为他们探索了双色球中一等奖绝招作为食品和烹饪的可食用用途。

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玛西·梅耶·奥克麦尔

关于玛西·李·梅耶(Marcie Lee Mayer)

我于1984年21岁时来到希腊。我刚上大学不久,就再也没有回去。它’在希腊已有35年了。一世’已经涉足各种各样的事情。我在餐馆里住了10年,在雅典住了17年。

我来是住在基亚岛,那里离大陆不远,离雅典也不远。就像大多数人刚开始时一样,我是和一些朋友一起周末时来到这里的。我发现了岛上的橡树林,这在希腊非常罕见。他们’re not oaks like we’d想起橡树,他们’并不是非常大或宏伟,但是当我第一次来到岛上时是秋天,树木盛开。双色球中一等奖绝招绝对是巨大的。他们’重约25至45克。

那一年,双色球中一等奖绝招在汽车轮胎周围滚动。因此,这勾起了我完全忘记的童年记忆。

在北加州长大的四年级时,我们从我们所在地区的美洲原住民那里了解了传统食品,而双色球中一等奖绝招是他们的主食。

小时候,这总是让我着迷。我在两棵非常大的橡树下长大。所以我开始尝试,’这是如何开始的。

橡木–其食品,药品和其他用途

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吃双色球中一等奖绝招的谈话记录

罗宾·哈福德:欢迎大家。我是EatWeeds.co.uk的Robin Harford。一世’我非常高兴拥有Marcie Lee Mayer。然后,我通过浏览网页并查看TED.com(我最喜欢的地方)来发现了Marcie,并且发现了一段关于她谈论食用双色球中一等奖绝招并将双色球中一等奖绝招用作食物的视频。 马西,请向我们介绍一下您是如何进入地球的,一个进入希腊岛,另一个进入双色球中一等奖绝招。

罗宾·哈福德(Robin Harford):因此,我向购买我的Oak笔记本的一些客户提出了一些问题,实际上,我们得到的回报比我想象的还要多。所以我们’重新解决这些问题。那里’大约有30个。他们涵盖了绝对的初学者,’什么都不知道,但真正想知道的东西,直到一些经验丰富或经验丰富的实验性觅食者。

罗宾·哈福德(Robin Harford):马西,让我开始为您提问。我们’我从特雷西那里得到了一个’有点明显,但是双色球中一等奖绝招真的可以食用,为什么人们说它们不是’t? What’食用双色球中一等奖绝招的神话和恐惧?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好吧’很有趣,因为它不是’就像您认为的那样明显。小时候我们被告知很多人双色球中一等奖绝招有某种毒性。一世’我从很多英国人那里听说,他们被告知。我考虑了很多。我认为可能是最贫穷,最绝望的人在种植其他农作物后吃了双色球中一等奖绝招,所以双色球中一等奖绝招是我们饮食的一部分。双色球中一等奖绝招是我们在世界许多地区人类的主要饮食。但是后来,当他们开始种植其他农作物时,双色球中一等奖绝招就不再占主导地位,而且劳动强度大,我认为以某种方式成为穷人时,它受到了耻辱。’的食物。因为那里’毫无疑问,经常吃双色球中一等奖绝招的最后几个人和社区是最贫穷的。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):, together with the fact that acorns were, at some point, were substituted as human food, and they were given to livestock, mostly to pigs. And so they got a stigma as being somehow pig food, you know, only fit for pigs is an expression. That’我几乎能想到的一切。我的意思是,他们 ’只是慢慢地,但肯定是,食用双色球中一等奖绝招会给人以耻辱。然后,人们开始想到它们有毒。

罗宾·哈福德:我’玛丽问了一个问题。她说,“爱尔兰橡树橡果和英国橡树双色球中一等奖绝招能以相同方式使用吗?”因此,实际上,概括地说,实际上,所有双色球中一等奖绝招双色球中一等奖绝招都可以以相同方式使用吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):对。是。我当然是避风港’我尝试了所有的双色球中一等奖绝招,但是我尝试了许多不同的种类。橡树有500多种,是的,’只要单宁浸出的水平不高就可以食用’有害。单宁,如果他们’再高一点,当然他们’对肾脏有害。所以您知道,这是一个可能导致各种各样问题的问题,但简短的答案是,是的,所有双色球中一等奖绝招都可以食用。

马西 Mayer:现在,因为它’这是一个非常新的领域,它将要求不同地区的人们使用不同的树木和不同的双色球中一等奖绝招进行自己的实验,并找出最有效的方法。一世’我有幸在气候宜人的地中海工作,而我’确保我的技术’ve提出的建议不适用于其他地方。所以’仍然是需要大量研究的领域。

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,不,我认为当前野生食品运动的美丽和乐趣之一是,这是一个实验,而且’正在进行的实验。这是对我们过去食用野生植物的方式的重新发现。我鼓励任何人’正在听这个节目做Marcie说的话。我们知道所有双色球中一等奖绝招都可以食用,所有双色球中一等奖绝招双色球中一等奖绝招都可以食用,所以就开始玩吧。现在其中一些单宁含量高,有些单宁含量低。我知道,我认为,不是我知道,我’有人说过,英国的Holm Oak,Holly Oak和常绿橡木的单宁含量最低,但我不知道’对此一无所知。玛西,你对此一无所知吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好,关于单宁的一句话。我在互联网上发现了许多事实,或者所谓的事实,这完全是错误的。对于白橡树,我们知道橡树分为白橡树和红橡树或黑橡树两组。白橡木的单宁含量通常低于红橡木。因此,它已经被假定,但是被那些’实际上,在地面上进行试验时,如果愿意的话,白双色球中一等奖绝招的双色球中一等奖绝招比红双色球中一等奖绝招更容易脱鞣。那不是’这样,因为白色双色球中一等奖绝招还具有红色双色球中一等奖绝招所不具备的酶’t基本上可以锁定单宁。因此,即使红色双色球中一等奖绝招中的单宁含量较高,您仍然可以更快地将其浸出。因此,根据我的经验,我的个人经验是,我最多可以浸出红色双色球中一等奖绝招,并准备在三到四天内使用大桶。白色双色球中一等奖绝招通常需要两到三个星期。

玛西·梅耶:再说一次,我’我很高兴你这么说。实验,玩。它’关于这一切。我是认真的’仅仅是看看您可以对已经被遗忘了很长时间的事情做些什么。但是我们知道你’只要您让那些双色球中一等奖绝招品尝到单宁不被破坏的程度,就不会受伤’太多的话会使您的嘴唇起皱。

罗宾·哈福德(Robin Harford):玛丽的另一个问题,以及这里肯定有很多很多人关心的问题是,橡树生长缓慢,如果人类开始食用橡树,那么土著人可能会被消灭。您建议采取什么措施来防止这种情况的发生,尤其是在社区聚会和收获的背景下​​。您如何防止这种掠夺性觅食者的概念剥夺一切,这是一种神话。毫无疑问,某些人会这样做,因为他们看到了美元符号。但是我认识的人中有99%尊重他人,但是’这是一个很好的问题,因为它’作为觅食者,我们面临的挑战是那些只想让我们从超市购买食物的人。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好的。不,我认为’对于任何人来说都是非常重要的’如果我们开始更规律地食用它们,那么他们就要参与树木的觅食或收割,要非常了解依赖于这些双色球中一等奖绝招的所有其他物种以及我们。因此,这将涉及某种补植计划。显然不剥树。它’双色球中一等奖绝招的问题并不像您想的那样严重,因为我们在树上留下了太多双色球中一等奖绝招,我们认为这不适合面粉。但是那些作为种子是完全可行的,那些将成为幼苗。发生的另一件事是,我们堆肥不断,堆放着不合格的双色球中一等奖绝招和不合格的双色球中一等奖绝招帽,以及那些可以轻松地重新种植的新芽树苗。我们确实重新种植了其中一些。但是可能会有一个程序,因此您可以直接将双色球中一等奖绝招放回地面。

玛西·梅耶:这是’t really a concept I’我不得不面对,因为我’他们在一个古老的橡树林里工作,那里有大约20万棵树。我实际上只需要大约200个人’我用双色球中一等奖绝招粉做成的。所以那里’在这里真的不惧怕。但是我可以理解,在城市或郊区’d必须特别小心,以确保有足够的双色球中一等奖绝招留给树苗。

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,因此,当我听到您这样说时,我突然想到,实际上,双色球中一等奖绝招实际上可能成为基本失败的农村社区的潜在家庭手工业。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’的主意。你知道没有人’通过收集和加工双色球中一等奖绝招来致富。但是它可以补充您的橱柜,并且可以以某种方式补充您的收入。而且我认为要走的路是,要发展小型社区手工业。我可以’甚至无法想象有多少大食品可以参与双色球中一等奖绝招加工。它’太费力了。

罗宾·哈福德:是的,是的。肥皂制造商斯蒂芬妮(Stephanie)的问题。她说,首先,“可以从双色球中一等奖绝招中提取油吗?” And secondly, “如果是这样,该油可以用于肥皂制造吗?”因为她说许多肥皂制造钉书钉都具有巨大的碳足迹。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好的。一世’我不是肥皂制造商,所以我可以’确实没有过多地谈到肥皂制造。双色球中一等奖绝招确实有油。不同的物种有不同的水平。他们’再不是很高。百分之六,百分之七。您’我会在线阅读一些文学作品,但是到目前为止,我还没有读过’没发现。从理论上和实验上,我都提取了油。但是,生活在希腊,那里到处都是优质橄榄油,是的,我认为我没有理由真正尝试从双色球中一等奖绝招中大量提取油。而且,我希望将油尽可能多地留在双色球中一等奖绝招粉中’制作,因为它只会使它更有营养,更美味。但它’首先不是很高。它’仅占百分之六或百分之七。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 think that for soap making, it would be very interesting to use the caps or the shells ground up as an exfoliant in the soap. And then you would get some of the goodness of the acorn, but without really relying on the oil.

罗宾·哈福德:是的,太好了。实际上,这就是我想起的原因,因为就像你说的那样,到处都是橄榄油。而在英国,如果飞机明天停止飞行,如果燃油失效,什么也没有,那么我们需要寻找替代食用油。我的意思是,双色球中一等奖绝招显然很低。山毛榉,里面有大量的油。反正’整个其他讨论。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):是的,在这种情况下,您可能需要寻求种子。但是,是的,这完全是另一回事。

罗宾·哈福德(Robin Harford):一个叫Volk的人和他的女儿有两个问题。“双色球中一等奖绝招可以视为甜食吗?我主要看到药用和咸味用途。他们最适合吃甜咸食品吗?他们会和蛋白甜饼,节日蛋糕点心上的釉面坚果,乳制品等搭配得很好吗?” And then Volk’我以为我的女儿还很年轻,问了一个问题,“可以做双色球中一等奖绝招汤吗?”那么,它是甜食还是美味,您可以用它做汤吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):嗯,双色球中一等奖绝招既可以用作甜食也可以用作甜食。在发现咸味用途之前,我一开始在糖果中更多地使用它们,但现在我将它们用于制作沙拉三明治和小肉丸。我们’以后再说。一世’我写了一本书叫做《吃双色球中一等奖绝招》,我’本书中包含了70种食谱,其中只有大约四分之一是用于糖果的。他们大多是咸味的。

罗宾·哈福德(Robin Harford):我可以在那儿快速插一下吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):是的。

罗宾·哈福德(Robin Harford):关于玛西(Marcie)’的书,实际上我们为您提供了一些特别优惠,并且可以免费张贴。所以不要’只是开枪,如果你’重新听这个,然后去亚马逊。我们’将为想要接Marcie的任何人提供特别优惠’书和一些双色球中一等奖绝招粉。

罗宾·哈福德(Robin Harford):对不起,玛西,我打扰了你。

玛西·梅耶:哦,谢谢。谢谢。是的,Volk’的女儿,对不起,唐 ’不知道你的名字。双色球中一等奖绝招汤很棒。一世’我的书里有三个食谱。一世’我得到了一个双色球中一等奖绝招大麦炖菜,一个双色球中一等奖绝招扁豆汤和一个双色球中一等奖绝招豌豆咖喱汤。我在收获期使用新鲜的双色球中一等奖绝招。我在冰箱里冷冻了一些双色球中一等奖绝招片,经常把它们取出并加入汤中。双色球中一等奖绝招粉制成了神话般的增稠剂。它’是玉米粉的替代品。它’更健康,而且’很好吃。所以天空’极限,就使用双色球中一等奖绝招粉的可能性而言。我认为它’人们意识到这一点很重要’并不是要让双色球中一等奖绝招粉像小麦粉那样表现。你要弄清楚它是什么’我会自己做。那’这就是我的处理方法。它不含麸质,所以它赢得了’像面粉一样上涨。因此,它具有很多优点,具有许多特质,但是它们’与小麦粉有很大的不同。

罗宾·哈福德:是的,我告诉了我的一个朋友,’是一个关于您和您的面粉的大食品准备者,他用他的变种食谱向我开枪。然后我说“您认为我可以做到这一点,与此一起使用双色球中一等奖绝招粉吗?” And he went, “I don’t think this’ll work.”所以我完全不理他。他’是我最好的朋友之一,所以我’我可以这么说。

马西 Mayer:什么是[听不清00:16:46]。

罗宾·哈福德(Robin Harford):我开始尝试双色球中一等奖绝招,我用了什么?双色球中一等奖绝招和亚麻籽。从字面上看只是用一点油和盐。和我’我最终制作了这些非凡的饼干。一世’我仍在尝试。一世’我还没到那儿。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):阿伦(Aren)’t they good?

罗宾·哈福德:他们很好。一,因为他们不’不要使用小麦粉。我是说’米完全掉谷物。我不’不要吃任何谷物,不是因为我’米腹腔或其他任何东西,只是因为我’十分有趣的是,粮食文化是如何产生的,在游牧的时候,非常清楚的是,游牧的狩猎采集者变得没有牧草,定居下来,然后我们开始了农业。因此,谷物是农业文明的一部分。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):对。

罗宾·哈福德(Robin Harford):在此之前,我们会给我们留下一些种子,一些野小麦或燕麦的痕迹。但是我们当然不会’我们现在吃的数量还没有被吃掉。所以,我不得不说,你的面粉非同寻常’那天我做了一个慢煮的鹿肉砂锅,我把很多双色球中一等奖绝招粉放了起来。它只是产生了这种美味的酱汁。我的意思是,绝对…我的意思是,您想像是鹿肉和双色球中一等奖绝招,我的意思是-

马西 Mayer:我可以想象它们。这些东西是在一起的。双色球中一等奖绝招和蘑菇。所有的森林食物都很好。而且还有很多其他事情。我也做一个双色球中一等奖绝招饼干。我想我 ’这本书里有食谱。是的,它’绝对不含小麦。我的某些食谱确实有面粉。他们’重新组合,因为我没有’开始写100%的素食主义者或100%的双色球中一等奖绝招食谱。我试图提供许多不同的人都可以使用的食谱。一世’我确信这里的听众比一般听众有更多的前瞻性思维和更多的信息,他们购买食谱,所以我’我试图添加食谱的人’如果不是100%承诺使用100%双色球中一等奖绝招,也可以尝试。

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,不,对我来说,我不仅鼓励自己的课程,而且鼓励我在饮食杂草网站上使用食谱。直到最近,我以前都只是提出建议的说明。建议使用哪个词,这不是规则。这些模板可以按照食谱中的说明完全制作,也可以扩展使用。您在一开始就这么说。它’关于实验和游戏。所以’拥有食谱很棒,因为它们是一个起点,但是不要’不能成为他们的奴隶。只是玩。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):确实如此。那个编辑我的书的女孩,她说,你知道,我’我从未见过如此简单明了的食谱书,’不太冗长。而且’就像,是的,嗯,你知道,你只是想去做。您只想知道这是我的使用方式,’真的很好吃,但你知道,你’愿意做其他事情,如果那’s what you’我已经进入你的橱柜了。

罗宾·哈福德:是的,绝对。好的。前进到下一个。山姆的问题。对于想首次尝试用双色球中一等奖绝招做饭的人,您的主要建议是什么?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’这是一个很好的问题,然后再回头,您想尝试一下双色球中一等奖绝招并看看它们’ll do. Now what I’我们发现它们没有面筋,但它们的凝胶很好。因此,如果您仅将几汤匙双色球中一等奖绝招粉和一些汁液煮沸几分钟,然后将其倒入某种模具中,然后放入冰箱,您会得到一个非常漂亮的果冻。现在你不’用小麦粉不能做到这一点。如果您做同样的事情,您只会得到面粉的糊状。因此,它的行为非常非常不同。所以我会说,做实验。我认为可丽饼是双色球中一等奖绝招最重要的事情。如果您得到一些双色球中一等奖绝招粉,或自己制作一些双色球中一等奖绝招粉,则在您最喜欢的可丽饼食谱中,用一些鸡蛋和牛奶代替100%’不是纯素的,它们像是裸露的镍色可丽饼,很深的棕色,但是非常非常可口,非常芳香。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我f you are a vegan, I actually, on my acorn flour, I have included a very simple, simple vegan crepe recipe, which just makes kind of a crispy crepe that you can wrap anything in.

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,我在一月份在印度,是从一家街头食品摊贩那里进餐的。他们的面包没有’里面没有小麦,我不得不说,当我尝试面粉和亚麻籽时,它使我想起了它。我可以’为了我的一生,请记住面包的名称,因为它肯定是,但我认为它可能是特定于区域的,因为我们当然不知道’通常不会在这里得到它。但是我’尝试挖掘出食谱,并与面粉一起放在Eat Weeds上,这样人们就可以玩了。但这效果很好。就像您说的那样,它就像绉纱一样,它是棕色的,有点脆,但是味道却一样。

罗宾·哈福德:关于山姆的另一个问题。他说,“我所在地区的橡树树有些发育不良。仍然值得加工较小的双色球中一等奖绝招吗?”

马西 Mayer:是的,我是说,我’m sure it’更令人沮丧。与我们在这里拥有的这些巨大的双色球中一等奖绝招一起工作真是令人满足,’劳动不那么多。但你知道,你’必须要处理一些并品尝一下,看看是否’对您来说值得。您’是唯一可以真正回答该问题的人。一世’我曾经品尝过小巧的双色球中一等奖绝招,但最终却制成了神话般的面粉。那’您在书中看到的另一件事是,我在桌子上有三种不同的双色球中一等奖绝招粉,您可以看到不同的颜色。一种几乎是砖红色,另一种是深米色,另一种是乳白色。因此,无论您拥有哪种双色球中一等奖绝招,都将变得非常独特,而您’我将不得不找出是否值得您这样做。

罗宾·哈福德(Robin Harford):安迪(Andy)’有点好奇的问题。他说,“为什么松鼠把它们埋葬?是为了确保稳定的浸出过程去除单宁,还是只是贪婪?”有人知道吗?

马西 Mayer:是的,我可以’不要这样说。绝对是’这不是我的专业领域,但听起来很合理。听起来很合理。乌鸦,美洲虎和其他鸟类进化为在其食道中携带多达三个双色球中一等奖绝招,也将它们埋葬,并常常忘记它们。而且我怀疑这些鸟是出于淋滤的原因将它们掩埋的,所以谁知道呢?

罗宾·哈福德:是的,谁知道?人生最大的奥秘之一是’t it? We’最终可能会到达那里。谁在乎呢?真的重要吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’可以[听不清00:24:04]这个问题的答案。

罗宾·哈福德:阿曼达问,“我想知道可食用性是否适用于所有橡树吗?” We’我已经回答了这个问题。是的,所有双色球中一等奖绝招双色球中一等奖绝招都是可食用的,只要您正确地处理它们,我们’重新开始。

罗宾·哈福德:所以玛丽莲问,“您可以用双色球中一等奖绝招制作哪种饮料?只是咖啡,还是别的吗?”

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好的,是的,埃斯特雷马杜拉(Extremadura)地区,这是西班牙和葡萄牙之间的一个半岛,经济有点以双色球中一等奖绝招为基础,他们使用双色球中一等奖绝招喂Jamon火腿,但他们也做一些手工制品,其中之一他们是双色球中一等奖绝招利口酒。它’非常美味,我相信他们只是将未加工的双色球中一等奖绝招放入蒸馏酒精中,并浸泡了很多个月。我作弊,当我浸出双色球中一等奖绝招时,我从第一次浸出中节省了一些水,第一次浸出是非常非常非常黑的,几乎是巧克力褐色的单宁。我把它煮成糖浆。然后,我将几滴加到伏特加酒中,或我们在希腊这里喝到的另一种饮料Raki Tsipouro中,它赋予了它非常有趣的风味,香气和色泽。顺带一提,绝对伏特加实际上是去年推出的橡木伏特加,绝对美味。

罗宾·哈福德:哇。迷人。

马西 Mayer:至于咖啡,我想我们’稍后再说,因为我认为’另一个关于咖啡的问题。

罗宾·哈福德:是的,好的。是的,有些事情引起了注意,因为您’重新使用第一次浸泡,所以’单宁含量非常高。所以,关于单宁’一瓶伏特加酒影响着肾脏,那将是几汤匙?毫厘,你觉得呢?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):一茶匙装在一瓶伏特加酒中。

罗宾·哈福德:一茶匙。好那’s all right, yeah.

马西 Mayer:是的,所以我’我不担心这个,是的。

罗宾·哈福德:是的。

玛西·梅耶:但是,我的意思是,我不会’一天喝一瓶。

罗宾·哈福德: Well I did in my past. 我不’不喝酒,所以我’ve got a bit of a history with it, which is why 我不’t,但是,嘿,你们当中的任何一个,我知道你们中的很多人真的很喜欢您的狂饮,去吧。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 have that recipe in the cookbook. I’我添加了一些双色球中一等奖绝招伏特加和the。什么时候我们’重新收获双色球中一等奖绝招,在那里有些年头’在处理过程中会散发出一定数量的g,我发现您可以像爆米花一样弹出它们’非常非常好吃

罗宾·哈福德:哇。好的。抱歉,素食主义者’只是让你吐了。但-

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我’m sorry.

罗宾·哈福德:我’我自己变得很g’我们可以吃双色球中一等奖绝招g很有趣。

玛西·梅耶:哦,绝对。和他们’他们一生都在双色球中一等奖绝招里,吃着纯双色球中一等奖绝招,所以他们 ’很干净。他们是如此美味。

罗宾·哈福德:哇。那你怎么煮cook呢?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 just get a skillet, with a bit of either oil or butter, just a bit though. I saute a garlic clove, just to flavour the skillet a bit. Even a little bit of rock salt can go in there. And then I just throw them in. They just blow up and pop like popped corn.

罗宾·哈福德:我 can see 弗格斯·德伦南 getting on to this one. His next video on Instagram, it’会是他在吃双色球中一等奖绝招g。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 love it. I love it.

罗宾·哈福德:[相声00:27:49]弗格斯。

玛西·梅耶(Marcie Mayer): and acorn vodka, and you should be good to go.

罗宾·哈福德:太好了。所以特雷西说,“双色球中一等奖绝招作为替代进口食品的替代食品来源的现代用途是什么?” Sorry. “双色球中一等奖绝招的最佳现代用途是什么?”好吧,我想是面粉。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我认为’最容易存储。但是对于家庭,对于’在家中进行此操作时,我认为最简单的方法是以粒状或切片形式处理双色球中一等奖绝招,然后将其冷冻。将其冷冻成小份。然后当你’重新烹饪时,您只需将袋子拉出并添加。如果你不这样做’想要完成将其干燥和磨碎的整个过程,您可以省去两个步骤。

罗宾·哈福德(Robin Harford):好的,太好了。因此,继续去除单宁,’我有很多问题。第一个’来自Colin,他说,“什么是最好的方法,” so we’不谈论工业。我们’不以你的水平说话’re doing it. We’在家里说话,人们在家。“去除单宁的最佳方法是什么?我们可以像祖先一样使用流吗?”

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好吧,我们的祖先的溪流比我们的干净。因此,您在任何流中所做的任何事情都必须非常小心。你要确切知道’在上游,那’在这一时代,这几乎是不可能的。以便’完全不同,’s something I can’真的在说话。您 ’我必须用你的判断。假设地说,是的,您可以将它们放入或放入外壳的网袋中,并放入流水中。我认为,最简单的在家完成此操作的方法是将它们装上外壳,然后放入大桶的水中。水不需要移动。单宁’从双色球中一等奖绝招里出来的水基本上可以保持新鲜的水。你赢了’无法获得霉菌生长或类似的东西。因此,如果您每天换水一次,或每天换一次水的四分之一,那就足够了。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我’ve还发现,无论水有多黑 ’在浸出过程中,即使在非常暗的水中,双色球中一等奖绝招也继续浸出。所以’s a misconcept that you have to just keep changing the water. 我不’根本不换水。

罗宾·哈福德:真的吗?所以我的意思是’过去浸出的方法是将它们放在装有贝壳的桶中,倒入热水,等待24小时,然后将其脱壳,然后再放入桶中。在接下来的五天左右的时间里,早上倒热水,第二天过滤掉更多的热水。所以我不 ’实际上需要这样做。我可以把它们放在冷水桶里。

玛西·梅耶(Marcie Mayer): ’永远都不想在双色球中一等奖绝招上放热水。它确实会消耗掉他们的营养,并且还减慢了浸出过程。所以,如果你’赶时间,您带着一桶双色球中一等奖绝招从户外进来,想在那一刻煮它们,然后是的,您可以煮沸水沥干,半小时之内即可食用。但是您永远不会,如果要使用热水,则需要继续使用热水。当倒出一水并添加另一水时,您需要添加热水。否则,如果您从冷到热再返回,您’本质上是将单宁锁进去。

罗宾·哈福德:哦,好的。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):是的,很可能,在开始浸出过程之前,可能需要将它们从壳中取出。不然你’只是无缘无故地浸出贝壳。您’只是增加了时间。

罗宾·哈福德(Robin Harford):那么,您是说实际上是在使用冷水浸出法和热水浸出法之前将它们脱壳吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 would never use hot water on acorns in any-

罗宾·哈福德(Robin Harford):不,但是你刚才说的是’re in a hurry?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):对,是的。所以基本上,是的,您想卸下炮弹。为了取下贝壳,您可以让它们在户外在阳光下或空气中晾干,然后,当它们在贝壳中变干一点时,’外壳和螺母本身之间有一些空间,它们’再容易破解。

罗宾·哈福德(Robin Harford):好的,我认为这个问题’以后再来,但是我’我现在要问。双色球中一等奖绝招是否必须是棕色的,或者我们可以在双色球中一等奖绝招收起来时把它们收集起来吗?’re green?

玛西·梅耶:我只会收集绿色的双色球中一等奖绝招。因此,当它们成熟并变成褐色时,’他们越来越多的机会’重新会被某些东西所困扰。那里’双色球中一等奖绝招可以带来许多不同的东西。所以我更喜欢把树木网起来,这就是它的方式’传统上在希腊已经有数百年历史了。将树木网起来,然后点击树枝,双色球中一等奖绝招掉成绿色。那些绿色的双色球中一等奖绝招被带到昆虫可以攻击的特定地方’到他们那里来,他们自然可以变干,成熟和变干,但不在树上。

罗宾·哈福德(Robin Harford):所以当你把它们弄干时,我’我只是对那些说’从来没有做过,您将它们放在一个级别中。就像将它们放在容器中的干燥纸上。你不’不要把它们放进一个袋子里,然后让它们坐下,因为’我会想象,这会产生水分和霉菌。

玛西·梅耶:他们需要被排除在外。它’可能是在可以吸收一些水分的木制甲板上,还是在’s高于地面。然后,如果有的话,他们需要在晚上掩盖’很多降水。以便’s-

罗宾·哈福德:什么’沉淀是什么意思?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我f there’空气中有大量水分。所以我有一张专门的桌子,我要干燥50平方米的空间。它’在地上,所以在那里’啮齿类动物没有问题,这可以帮助我在阳光下将它们干燥,而不会出现任何侵扰或啮齿类动物的问题。

罗宾·哈福德(Robin Harford):例如,要获得500克双色球中一等奖绝招粉,您需要收集几公斤双色球中一等奖绝招?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’大约一到四个。大约两公斤重500克。随着双色球中一等奖绝招干枯,您会减轻很多体重,因此会失去水分。您会发现,使用外壳减轻了很多重量,使用外壳减少了20%到25%。你用双色球中一等奖绝招丢了一些’不适合,必须丢弃。所以’大约一到四,这就是为什么’很贵。橡果粉将保持昂贵,直到我们能够进行加工,直到我们能够获得比现在高出一点的数量为止。

罗宾·哈福德:好的。所以我们’重新了解为什么要使用它的营养。但是那里’我之前提到的Fergus是另一个问题。“如果在溪流中浸出,”我们显然不这样做’真的建议你,因为你’我刚才说过’不再有野生水,“在打开或关闭外壳的情况下执行此操作?” So you’ve说过,您可以关闭他们。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):是的。而且,我认为Fergus也对在海中浸出双色球中一等奖绝招感兴趣,我已经尝试过了。在那种情况下,我将它们放在外壳中,因为我知道它们需要保护,您知道。因此,我将它们放在装满贝壳的网袋中,然后以某种方式将它们从浮标上悬挂在干净的大海中。好吧,海’这里很干净,但是在一个我知道船不会’会经过和事物。出色的结果。惊人的结果。我喜欢盐在坚果中的滋味。但是,因为我有一家以双色球中一等奖绝招粉为基础的公司,所以我无法认证海沥的双色球中一等奖绝招粉,因为他们的主要问题是什么海?哪里?我们该如何规范呢?所以,但是对于那些’在海边做这件事,我认为’一个好主意。如果他们’重新壳,你赢了’不必担心某些海洋生物会吞食它们。

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,那么你要把它们留在海中多久?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我’d可能至少要离开他们一周。再说一次’取决于双色球中一等奖绝招及其需要多长时间。白色双色球中一等奖绝招(在英国更常见)在水中大约需要一周的时间。

罗宾·哈福德:好的。因此,仅需进行浸出澄清即可。那里’在浸出之前,无需在壳体上开缝或类似方法。你只是把它们全部放在一起?

马西 Mayer:再说一次,我们’在海里谈论。否则,如果你’重新在家中淋洗新鲜的水。我说,把贝壳拿开。取下贝壳,丢弃它们,用作覆盖物。但是,是的,你’只是在过程中添加更多的单宁。您可以从一开始就消除它,’朝正确方向迈出的一步。

罗宾·哈福德(Robin Harford):所以,如果您将它们浸入海中的贝壳中,’不需要在它们上切个缝-

马西 Mayer: 我不’t think so. No, no.

罗宾·哈福德(Robin Harford):好的,太好了。好吧,双色球中一等奖绝招可以未经加工存储吗?

马西 Mayer:是的,是的。

罗宾·哈福德(Robin Harford):浸出后,我’m假设说那意味着。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好吧,不,双色球中一等奖绝招应无沥滤保存。那’这是秘密,因为单宁是天然的防腐剂。因此,长期存放双色球中一等奖绝招的秘诀是使它们非常非常干燥,从而使它们像贝壳中的珠子一样嘎嘎作响。然后将它们存放在外壳内的啮齿动物和昆虫可以栖息的地方’不能对他们。一切都会设法将它们存储起来。他们闻起来好香。一切都会试图闯入您的存储空间并窃取您的双色球中一等奖绝招。所以我’我尝试了一切。一世’甚至把它们密封在袋子里,我没有’喜欢。但是我有这些可重复使用的塑料袋。但是如果他们’重新壳,他们’像珠子一样坚硬,它们在很长一段时间内保持健康的可能性要高得多。

罗宾·哈福德:所以一旦他们’真的很干,就像你说的,他们’再像小珠在四处晃动,它们是否可以像一个5升大,5加仑的大桶一样,用气密的盖子存储?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好的。那是最好的方法。一个漂亮的不锈钢桶,锅盖紧紧,底部有一个很大的嘴,您可以将其打开并倒入水桶中,’s the ideal.

罗宾·哈福德:太好了。黛比问,“受损的双色球中一等奖绝招还好吗?”

玛西·梅耶(Marcie Mayer):不,这取决于他们’重新损坏。我的意思是,g会进出,它们’我会在双色球中一等奖绝招上留下一个不错的频道,但是等到他们’已经处理过,他们’重新冲洗了很多次,’真的打扰我了。也有非常小的蛾类生物。一世 ’我不能完全确定它们是什么,它的名字是什么,它们会进入并穿过双色球中一等奖绝招,然后变成储存的双色球中一等奖绝招,即使它们’已经正确干燥,几天之内就会变成灰尘。

罗宾·哈福德:哇。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):是的。但是不,如果双色球中一等奖绝招没有’t look good, you don’不想吃它。那’我总是告诉那些正在帮助我进行分类的人们。试想,这就是食物,如果没有’看起来像你想吃的东西,然后扔掉。

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,我发现在我的全日课程中,当我们聚会时实际上有很多事情是’超级市场食品如此编程。所以在植物学那里’这个词是植物失明,这就是为什么人们不’看不到植物,他们只是看到绿色的墙壁,绿色的雾霾。而且’s almost like there’这几乎是超级市场的​​盲目性,从某种意义上讲,当人们外出聚会时,他们将带回本来应该从堆肥箱底部出来的食物。我对其他人说,您真的真的想吃这个吗?还有为什么要去棕色,斑驳的旧植物’新鲜,年轻,充满活力的绿色。但是人’的认知过滤器实际上可以’没看到。他们是植物盲。他们能’看不到健康植物与应放在堆肥箱中的植物的区别。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我nteresting.

罗宾·哈福德(Robin Harford):觅食确实会重新培养您的能力,使他们能够分辨出健康的事物,而绝对无法超越’s best to pick date.

罗宾·哈福德:好的,我们’我有一个来自特蕾莎(Teresa)的问题。她说,“我可以在火中烤和吃在铝箔中烤过的双色球中一等奖绝招吗?烘烤会把单宁带出去吗?”

玛西·梅耶(Marcie Mayer):如果他们’以铝箔为材料,但如果将它们放在火中的灰烬中的煤中,在煤中,则是浸出双色球中一等奖绝招的一种方法。我不’对此我没有亲身经历,但是我已经与岛上许多在第二次世界大战期间以及后来的内战期间在双色球中一等奖绝招上吃双色球中一等奖绝招的老朋友进行了交谈。他们通常的饮食方式是将它们放在壁炉的灰烬中,并去除一些像这样的单宁。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我’我也发现,我知道’可能会吸引很多人 ’s head spin here, but microwaving acorns also leaches the tannins out very quickly. 我不’t use a microwave. 我不’拥有微波炉。但是我确实做了一些实验,’非常有趣的是,用微波炉将单宁酸排出是多么容易。

罗宾·哈福德(Robin Harford):您将用微波煮多久,以及什么样的温度?你能记得吗?

马西 Mayer:是的,当然。它’称为微波辅助提取。它’s in my book.

罗宾·哈福德:好的,好的。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):您基本上像平常一样将它们冲洗干净。像平常一样浸出。然后,将湿糊状食物放入微波炉中的纸巾上放置约30或40秒,然后将其分解一点,再翻转30、40秒,然后’s it. It’s ready to go.

罗宾·哈福德:哇,那个’s pretty quick.

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’s really quick.

罗宾·哈福德(Robin Harford):好的,菲奥娜(Fiona)提问。“我如何用双色球中一等奖绝招煮咖啡?”

玛西·梅耶(Marcie Mayer):那’这是一个有趣的问题,因为他们所谓的双色球中一等奖绝招咖啡,我永远也不会称之为咖啡。它’s good, but it’不是咖啡。我认为,破坏双色球中一等奖绝招的声誉比在人们开始意识到双色球中一等奖绝招咖啡时提供帮助更多。而且我猜想,在第二次世界大战期间,他们又用双色球中一等奖绝招代替了咖啡。一世’d称之为输液。一世’d称它为茶。但这确实没有’尝起来像咖啡。您要做的就是在一杯热水中煮些双色球中一等奖绝招粉。

马西 Mayer:我有一个叫做NUT-Ac的产品’有点俗气的名字,’来自坚果和双色球中一等奖绝招,NUT-Ac。而且’的双色球中一等奖绝招粉,45%的Demerara糖和非常优质的可可。而且’只是一种粉末状的饮料,例如椭圆形的饮料,您需要将一大汤匙的汤匙倒入一杯热牛奶,水或坚果牛奶中。你得到一种’比咖啡还厚’s why I wouldn’不能把双色球中一等奖绝招咖啡称为咖啡,因为它比咖啡具有更浓的质地和稠度。但是非常非常非常有营养。

罗宾·哈福德(Robin Harford):那么我们最有可能将这个词称为柔滑?它有丝般的质地吗?

马西 Mayer:是的’很好。但是为了回答实际问题,如何制作双色球中一等奖绝招咖啡。您只需要其中一个纸过滤器,就将几茶匙双色球中一等奖绝招粉放到过滤器中,然后滤去一些热水即可。你呢’会得到热的深色饮料。如果你’再用双色球中一等奖绝招粉,那么你赢了’不要担心单宁中毒。如果你用新鲜的双色球中一等奖绝招做的话,你’d只喝单宁,这不是’t a good idea.

罗宾·哈福德:是的。在将面粉放入咖啡过滤器之前,您是否尝试过烘烤面粉或先烘烤面粉?您注意到那里有什么区别吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 have, and it’绝对好吃。

罗宾·哈福德(Robin Harford):好的,是的。所以黛比’s asked, “在过去的几年中,我注意到树木上的双色球中一等奖绝招残缺不全。为什么会这样呢?”

玛西·梅耶(Marcie Mayer):我 should know the answer to this question, but 我不’t.

罗宾·哈福德:好的。我想这是胆汁吗’t it?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’可能是胆和天气,和/或天气。它’s not, 我不’认为这与树内在的任何错误无关。它’s conditions.

罗宾·哈福德:是的。我在这里提问,“双色球中一等奖绝招粉将保存多长时间,什么是最好的存储方式?” We’我曾讨论过储存双色球中一等奖绝招,但实际是面粉本身。您知道,当我从您那里购买面粉时,是要持续六个月才能变酸,还是什么?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):不,’可持续使用两年,如果放在阴凉干燥处,’最多可持续两年。那里’毫无疑问。当然,如果温度太高或阳光直射,’会缩短寿命。但是您想将其保存在黑暗橱柜中的密闭袋中,并且可以长期使用。或者,我也将面粉放在冰箱中。经过这么多的工作,在此之前’实际上变成面粉了’涉及到大量的工作,以至当我将其恢复到面粉状态时,我将其冷冻在非常大的袋子中,然后再单独包装和出售。但是那’s,因为我们无论如何都在这里为生产线配备了步入式冰柜。如果我没有’没有步入式冰柜,那将是另一回事。

罗宾·哈福德:是的。关于使用双色球中一等奖绝招的营养方面。他们的营养是什么?我的意思是,它们是高蛋白,高碳水化合物吗?它们是高蛋白,低碳水化合物吗?高碳水化合物,低蛋白质?矿物质等呢?您能否概述一下这种非同寻常的食物的营养密度。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):好的。他们’蛋白质含量不是很高,比其他任何坚果都高。他们’蛋白质含量低于杏仁和核桃,但它们的碳水化合物含量较高。他们’微量矿物质,镁和钾以及多酚的含量非常高。几个月前,我最近刚刚发表了TED演讲,您可以在YouTube上找到它。在TED演讲中,我这么说。很多人都知道多酚是件好事,但是他们’不太清楚这是什么。基本上,这些是抗氧化细胞,它们会不断搜索,寻找和传播,病细胞,癌细胞会被它们吞噬。他们消灭了他们。因此,您需要富含多酚的饮食,而他们’在这个经过处理的世界中越来越难找到。双色球中一等奖绝招中的双色球中一等奖绝招非常高。任何分析过我的双色球中一等奖绝招粉的人都对此感到非常惊讶。

罗宾·哈福德(Robin Harford):越桔和蓝莓等产品中的多酚是否与您一样?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):确实如此。还有枸杞,是的,完全正确。

罗宾·哈福德:好的。因此,我在您的书中发现令人愉悦的一件事就是您称之为的事物’不是社区活动…因此,我总是在课程中说,当我与人交谈时,觅食可以是一种单人的作法,是一种冥想,只是让自己超时。但是最终我们还是以部落和乐队的团体的形式做到了。您有一个很棒的概念,称为“星期日排序”,您能否告诉我们更多有关此的信息?因为我认为,如果我在英国附近的社区中,并且我真的鼓励任何听这个的人,’等待其他人为您做事。您’我必须出去做自己。我只是设想,当我看到那个词时,“排序星期天”,您知道吗?’星期天营业,我们作为社区聚在一起,参加双色球中一等奖绝招聚会。然后我们干燥并加工。实际上,这似乎真的很令人愉快。一世’我只是在老学校,真的。

罗宾·哈福德:但是什么是星期日排序?你是做什么?你要做什么?

玛西·梅耶(Marcie Mayer): is delightful. It’这也是很多人也可以参与其中的一种方式’没有时间跟我们一起出去,实际去收割。因此,在十月份,我邀请志愿者来帮助收获。您每天需要花费六至七个小时的时间。我们把树木弄净,然后把双色球中一等奖绝招重击出去。和很多拖拉。它’的努力。但是我们有工作交流。您可以在非常非常豪华的旅馆中免费住宿,然后得到所有食物。这样你就不用花钱了’在这里。每年我都有数百个应用程序,因此很快就被填补了。志愿者们在周日放假,那是我发现的一个很好的机会,可以领先比赛,因为即将到来的双色球中一等奖绝招,我们’重新收集帽子和双色球中一等奖绝招。

马西 Mayer:任何想要查看外观的人都可以在我们的网站上看到。他们’非常非常大的双色球中一等奖绝招,非常非常大的盖子。瓶盖出口到皮革鞣革行业。它’是一件完全独立的事情。因此,它们需要分开。另外,当然,受损的双色球中一等奖绝招需要分开。而且’只是劳动密集型的事情,需要很多手,而且’很有趣。因此,任何想在星期天来的人都可以帮助我们进行分类。每个人都会得到双色球中一等奖绝招饼干。它与社区有关,在这个过渡时期需要发生的重大变化将在非常小的群体中发生。它’将以三,四,五,十人一组开始。

罗宾·哈福德:是的,我同意。而且’d很高兴每年在英国各地举行庆祝活动和双色球中一等奖绝招节,这是收获的时间。你提到十月。一世’我最近看到了美味可口的大双色球中一等奖绝招,我们’只是一种,我们现在在哪里,我们’重新在九月中旬。有点像中旬开始。那么什么时候开始收集和收获呢?是在12月完成的吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):’变量,但是我们可以开始,我们从9月底开始,但是,您知道我做的越多,我越能胜任,并且聚会季节实际上越短。所以以前花了我六个星期的时间,现在花了我十天。首先,我还定期与树木互动,因此我知道会发生什么以及许多不同的因素。关于双色球中一等奖绝招节的一句话。我举办了双色球中一等奖绝招节,这将是第九年。它最初只是一群朋友,我想我们最初是十个人。现在我们有数百人,’s在希腊的电台上做广告,当天人们来了。而且’这是一个非常简单的基层节日。它’一点也不幻想。它’只是为了庆祝树木和树木周围的人们以及双色球中一等奖绝招,我们为孩子们做游戏。它’如果可以的话,这是一种文化灌输,因为这个主意只是为了庆祝这件事并使它变得有趣。

罗宾·哈福德:是的。精彩。所以很明显,您只是在收集双色球中一等奖绝招的同时’重新绿色。当他们开始变棕色时,’s when it’s finished.

玛西·梅耶:是的,如果我’我的双色球中一等奖绝招很短,我们继续直到他们’棕褐色,涉及更多的分类工作,因为当它们落到地面上时,它们就被甲虫感染。另一件事是,你不’不想收集秋天的第一个双色球中一等奖绝招,因为在季节开始时,您’一落双色球中一等奖绝招,他们 ’早期也会很棕色,而且肯定会出没这些。这就是为什么他们’我跌得这么早。您忽略这些,将那些留给野生动物。然后基本上将它们覆盖,然后收集其他对象。另一件事是,如果您愿意,位于树顶,位于树冠上的双色球中一等奖绝招肯定是最少受害的’有一个出没的问题。

罗宾·哈福德:是的。所以我们不’不再派我们的孩子上烟囱了。我们’重新将他们送上橡树。

马西 Mayer:爬树非常好。

罗宾·哈福德(Robin Harford):如果您有兴趣获得《马西》的副本’我强烈推荐的书。正如她已经说过的那样,她非常有学识,是欧洲从事双色球中一等奖绝招加工,加工和加工的顶级人之一,已经非常,非常长的时间了。您可以拿起她的书的副本。您可以得到一袋冷榨的双色球中一等奖绝招粉。您得到了水果味,并且免费送货。而且运输通常很昂贵。因此,如果您先去EatWeeds.co.uk./oakmeal,橡木,然后再吃饭,就像坐下吃饭的一顿饭一样,’会找到报价的链接。那里’s您需要使用的优惠券代码,仅是Eat Weeds。

罗宾·哈福德(Robin Harford):是的,马西(Marcie),还有什么要与听众分享的,关于双色球中一等奖绝招,橡树,任何鼓舞人心的东西,我们所没有的东西’t covered?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):嗯,我认为一件很有趣的事,我认为了解双色球中一等奖绝招的人越多,这些信息就越有可能被正确地掌握在他们手中,就是单宁完好无损,壳里有双色球中一等奖绝招可以保持可行的食物来源长达十年。对于正在经历饥荒或战争地区,难民区的地方,这可能会带来一些非常非常重要的好处。因为在希腊,我’m very aware of what’发生在我们东部,在地中海东部,那里有许多茂密的橡树林,实际上没有人’知道他们可以吃橡树果实。

罗宾·哈福德:如此’祝您旅途愉快。您’分享您的知识非常非常慷慨。所有与Marcie进行联系并与之建立联系的链接都将在EatWeeds.co.uk的播客部分的显示记录中显示,包括特别优惠。因此,再次拥有您真是太好了。如果人们想过来,您的节日是每年的什么时候?因为我’我当然很感兴趣能真正过来。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):音乐节将是每年10月底在希腊举行的为期三天的周末,’这是有第二套房子的人来这里封闭冬天的房子的时候。所以我们’不仅有观众,还有我们当地的利益相关者。所以’将在10月27日,星期日。而且’白天。它的开始时间是从上午11点开始,我和自己以及来自希腊其中一所大学的一位教授一起走过橡树,这位教授是欧洲公认的橡树专家。所以我们’将与愿意一起学习更多知识的人走一两个小时。然后聚会开始。橡树食品,现场音乐以及一些当地生产商,只是一次有趣的基层聚会。

罗宾·哈福德:太好了。没有,我不喜欢基层的聚会和节日。如您所说,它们是最好的’没什么好看的。它’员工,以及我们恰好正在做的实践。

玛西·梅耶(Marcie Mayer):谢谢您的陪伴。它’真是一种荣幸。非常感谢你。

罗宾·哈福德(Robin Harford):嗯’一直很高兴。那么,音乐节也将在2020年举行吗?

马西 Mayer:啊,是的,我想是的,是的。我们’已经托管了九年了。

罗宾·哈福德(Robin Harford):太好了。那么,您网站上的某个地方,人们可以注册邮件列表,并且可以保持最新状态吗?

玛西·梅耶(Marcie Mayer):有。那里’这是通过网站与我联系的一种简便方法。因此,Oakmeal网站是与我联系的最佳方式。

罗宾·哈福德(Robin Harford):太好了。好的。显示笔记中的链接。再次感谢。切里奥·玛西。

玛西·梅耶:谢谢。

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  1. 松鼠埋双色球中一等奖绝招,因为他们不’从长远来看,整个冬天都无法入睡,他们每隔几周就会醒来吃点东西。那’这就是为什么他们有多达30个不同的地方来掩埋冬季的食物供应。

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