我从1980年代中期开始学习Nature Cure时就开始使用钾肉汤。
钾肉汤已被世代相传，用于帮助人们预防感冒，减轻流感症状，增强免疫力以及增强身体抵抗疾病的能力。
它们具有深层的愈合和清洁作用，虽然早在我年轻的时候就开始制作素食钾汤，但是如今，我选择了目前包括肉类在内的饮食选择。
确保您的牛骨头来自草食动物，并且在可能的情况下它们是有机的，当然，它们至少需要草食。您在超市或普通肉店购买的大多数骨头或肉类根本就不是！
肉汤中所含的蔬菜中钾含量都很高，因此是它们被包含的原因。海带海藻的钾含量不是很高，只是增加了额外的鲜味和矿物质。
荨麻钾汤配方：成分
- 1500克土豆（去皮）
- 600克洋葱（切碎）
- 200克荨麻面（切碎）
- 海带30克（切碎）
- 1头大蒜（捣碎）
- 1kg牛骨（切成小块）
- 1升开水
荨麻钾汤食谱：说明
- 将牛肉骨头在190摄氏度下烤30分钟，同时将慢炖锅加热至高温。烧烤后，将骨头和水一起放入慢炖锅中。
- 加入土豆（而不是土豆本身）的去皮，以及洋葱，大蒜，海带海藻和荨麻的顶部。
- 在慢炖锅中慢火煮6至8小时，如果您想要更浓的味道，则可以煮更长的时间。
- 过滤掉骨头和植物的物质，并存放在冰箱中直到可以使用为止，或者直接饮用作为美味的免疫增强肉汤。
品牌：500毫升
