茄子和牛油果烤肋排车前草

肋骨-大蕉配方

I’我多年来第一次登陆城市’我发现离开乡村以来很难适应。为了应对这种新颖性,我’ve been seeking out “sanctuary spots”在人们很少去或留下他们的印记的地方,如果这样做,那是出于敬畏,而不是永久性购物的疯狂疯狂以及城市居民似乎陷入其中的疯狂冲动。

因此,前几天,我在早上进行冥想时,偶然发现了一个很好的肋w车前草(车前草)。她健康而充满活力,依led在树荫下长大而自豪。“Oi, Robin, over here” I heard her call.

“Yes me Lady”, I replied.

“继续,给我更多的尝试,而不仅仅是为天而试我盛开的芽或沙拉”腕上打了个懒惰,经过了那么多次,我拍了几下她最柔软的叶子,全都柔软柔软,回到了厨房,却不知道我到底要干什么和她一起创造。所以这就是她的结局,那是个声带的牛w大蕉…

配料

  • 6片年轻的核艾车前草叶子(撕开)
  • 3茄子(4毫米切片)
  • 1个洋葱(切成薄片)
  • 4瓣大蒜(切成薄片)
  • 1个鳄梨(切成薄片和一半)
  • 400克希腊酸奶
  • 400g帕萨塔(碎番茄)
  • 菜籽油
  • 切达干酪碎
  • 黑胡椒

建议的指示

  1. 煮熟的牛w车前草3分钟,过滤并挤出水,然后切碎。搁置。
  2. 将茄子在盐水中弄白,过滤后待用。
  3. 将洋葱和大蒜煎至变软,然后加入牛肝草车前草叶,搅拌30秒钟,然后加入帕萨塔。煮至浓稠的酱汁,然后加入黑胡椒粉调味。
  4. 接下来,将一层切成薄片的茄子放在防烤箱中,然后放在上面切成薄片的鳄梨。倒入一半的牛w车前子酱,然后涂希腊酸奶。
  5. 现在添加剩余的茄子切片,并在上面加上其余的酱汁,最后加入一些磨碎的奶酪。
  6. 在160度的烤箱中烘烤大约30分钟,或直到看起来完成为止。

服务:3

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