生野生蒜头

如果您喜欢鹰嘴豆泥，也喜欢野蒜，也称为Ramsons（乌葱），那么您就可以尝试一下“原始野生蒜头食谱”。它会让您高兴地呼pur。

野生大蒜幽默食谱成分

• 12盎司发芽鹰嘴豆
• 两到三把葵花籽浸泡了一整夜
• 1小干辣椒
• 小茴香粉1/2茶匙
• 蒜蓉切丝（根据自己的口味喜好调整）
• 2-3汤匙芝麻酱
• 橄榄油
• 柠檬汁
• 盐和胡椒

野生大蒜幽默食谱说明

1. 在食品加工机中加工野蒜叶。
2. 然后加入发芽的鹰嘴豆，浸泡的向日葵种子以及辣椒，小茴香，芝麻酱，直到光滑。
3. 最后加入柠檬汁和几小杯橄榄油，以及一些盐和胡椒粉。
4. 瞧！与Crudite或一些温热的全麦皮塔饼或工匠面包一起享用。