生野生蒜头

如果您喜欢鹰嘴豆泥,也喜欢野蒜,也称为Ramsons(乌葱),那么您就可以尝试一下“原始野生蒜头食谱”。它会让您高兴地呼pur。

野生大蒜幽默食谱成分

  • 12盎司发芽鹰嘴豆
  • 两到三把葵花籽浸泡了一整夜
  • 1小干辣椒
  • 小茴香粉1/2茶匙
  • 蒜蓉切丝(根据自己的口味喜好调整)
  • 2-3汤匙芝麻酱
  • 橄榄油
  • 柠檬汁
  • 盐和胡椒

野生大蒜幽默食谱说明

  1. 在食品加工机中加工野蒜叶。
  2. 然后加入发芽的鹰嘴豆,浸泡的向日葵种子以及辣椒,小茴香,芝麻酱,直到光滑。
  3. 最后加入柠檬汁和几小杯橄榄油,以及一些盐和胡椒粉。
  4. 瞧!与Crudite或一些温热的全麦皮塔饼或工匠面包一起享用。

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